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美容保養
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善選唇色的五大法
2011
10
14
10:00
善選唇色的「五大法」
善選唇色的「五大法」 1.氣質與唇色： 清純可愛型： 選擇以粉彩為主的淡雅色系，如珍珠粉紅、粉橘、粉紫等，能很好地流露少女的純情與活潑，切忌濃艷和強烈的色彩。 高雅秀麗型： 選擇玫瑰紅、紫紅或棕褐色的唇色，成熟柔美中又予人知性、優雅的高貴感覺。 艷麗妖媚型： 選擇大紅、深莓、薰紫的唇色，冷艷剔透，散發熱情性感的魅力。 2.膚色與唇色： 膚白： 選擇冷色系(帶藍色)的唇色，如紫紅、玫...
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美容保養
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傻瓜7招刷出洋娃娃電力美睫
2011
10
14
10:00
傻瓜7招刷出洋娃娃電力美睫
傻瓜7招刷出洋娃娃電力美睫 不要再為自己稀疏的睫毛而沮喪，快快學會如何利用睫毛膏來刷出電力 十足的睫毛，才是當務之急！ 你是否注意過，幾乎所有的一線明星，無一例外都有著濃密驚艷的睫 毛。 又長又濃密的睫毛能在瞬間將平凡的眼睛點亮，所以，不要再為自己稀疏的睫毛而沮喪啦，快快學會如何利用睫毛膏來刷出電力十足的睫毛，才是當務之急！ 1、在塗睫毛膏之前，先用密粉刷在睫毛上，不僅可使你的睫毛看起來更加濃密，且可避免塗刷睫毛膏時結塊！ 2、一定要記得用睫毛夾捲曲你的睫毛，然後用黑色的睫毛膏從...
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美容保養
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正確皮膚保養 您會洗臉嗎？
2011
10
01
10:00
正確皮膚保養／您會洗臉嗎？
正確皮膚保養／您會洗臉嗎？ 如果您使用了對的產品，卻無法正確使用，那真是虧大了。 所以請學會正確的洗臉步驟。 正確的洗臉步驟 1.先將雙手用清潔產品洗乾淨。 2.潤濕臉部。 3.把適量清潔產品置於潮濕的手掌上，並且充分揉搓起泡。 4.將潔顏泡沫塗於T字部位，之後離心地把泡沫帶於整臉，包括嘴巴周邊與髮際部位。 5.用指腹輕柔地按摩，以畫圈的方式加強易出油部位，眼周輕微帶過即可。 6.按摩時間約15～30秒，不應超過1...
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美容保養
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夏季鍛鍊身體的幾個大忌
2011
08
27
10:00
夏季鍛鍊身體的幾個大忌
炎熱的夏季，你能堅持鍛鍊身體嗎？可以增強體質，提高機體 的耐受力和適應能力，但在鍛鍊的時候也需要注意不要用一些 錯誤的方法，那麼錯誤的方法有哪些了？一起來看看。 ...
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健身需避免的～四種壞習慣
2011
08
14
10:00
健身需避免的～四種壞習慣
健身避免四種壞習慣 運動計畫沒有效果該怪誰，可以怪罪球鞋、電視嗎？的確可以。 有許多看似無傷大雅的習慣，都可能妨礙健身運動的進行，並且減緩 進步的速度。 讓我們快快改變長久以來形成的壞習慣，讓運動變得更科學，並從中 獲取最大的效益。 壞習慣1：邊看電視邊做心肺運動或舉啞鈴 原因：多數人尤其是女...
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美容保養
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化妝的迷思-「超好用」之絕不放手
2011
08
08
10:00
化妝的迷思-「超好用」之絕不放手
化妝的迷思-「超好用」之絕不放手 「我不能把它丟掉，這是我最愛的眼線筆！」 雖然說某些化妝品是我們的最愛也用得很順手了，但都過期了還是捨棄它吧！ 更何況化妝品公司幾乎每三個月就推出新品，如果繼續保留你過期的 舊眼線，不就錯失嘗試新產品的機會了嗎？ 所謂「舊的不去新的不來」，新買的化妝品／保養品絕對會比過期的 更適合你！ &n...
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美白六絕招
2011
08
08
10:00
美白6絕招 吃維生素，敷美白面膜，打美白針……這複雜而耗費心力的程序讓不少女性 望而卻步。美白太難了！ NO！現在來看一些小絕招吧，每天只用5分鍾，肌膚一樣可以白白嫩嫩！想 美白？想達到真正的效果？嘗試過很多的辦法全部都失敗了？ 對於女人而言，特別是亞洲女人，美白成了女人一年四季的功課。只要能夠 美白，不折手段都在所不惜。但是小編想告訴女性的是：美白其實很簡單， 只要你找到絕招並堅持，每天只需5分鍾，你就可以變身嫩白美人啦！ 絕招一：乾乾淨淨洗臉 耗時：1分鍾 乾乾淨淨的皮膚是任何護膚產品能夠吸收的關鍵。 所以徹底清潔皮膚變得尤為重要。小編提...
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水果養生
2011
06
19
10:00
水果養生：五大水果是「夏季防曬霜」 夏天到了 ~ 水果養生：五大水果是 「 夏季防曬霜 」 陽光明媚的天氣，除了遮陽傘、墨鏡和防曬霜，是否有可以滋養肌膚、防止曬傷的食物，幫助人們阻隔烈日的暴曬呢？ 人們最熟悉的五種水果會神奇地轉換成防曬物質，而且比防曬霜更耐用。 番茄~ 是最好的防曬食物，富含抗氧化劑番茄紅素，每天攝入16毫克番茄紅素可將曬傷的危險係數下降40%。番茄煮熟後比生吃效果更好。 西瓜~ 吃西瓜不同於喝水或飲料，它對人體不僅僅是水分的補充。西瓜汁中含有多種有益健康和美容的化學成分，如能促進皮膚生理活性的氨基酸，這些成分易被皮膚吸收，對面部皮膚的滋潤、營養、防曬、增白效果較好。 檸檬~含有豐富的維生素C，能夠促進新陳代謝、延緩衰老、美白淡斑、收細毛孔、...
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善選唇色的「五大法」 1.氣質與唇色： 清純可愛型： 選擇以粉彩為主的淡雅色系，如珍珠粉紅、粉橘、粉紫等，能很好地流露少女的純情與活潑，切忌濃艷和強烈的色彩。 高雅秀麗型： 選擇玫瑰紅、紫紅或棕褐色的唇色，成熟柔美中又予人知性、優雅的高貴感覺。 艷麗妖媚型： 選擇大紅、深莓、薰紫的唇色，冷艷剔透，散發熱情性感的魅力。 2.膚色與唇色： 膚白： 選擇冷色系(帶藍色)的唇色，如紫紅、玫...
傻瓜7招刷出洋娃娃電力美睫 不要再為自己稀疏的睫毛而沮喪，快快學會如何利用睫毛膏來刷出電力 十足的睫毛，才是當務之急！ 你是否注意過，幾乎所有的一線明星，無一例外都有著濃密驚艷的睫 毛。 又長又濃密的睫毛能在瞬間將平凡的眼睛點亮，所以，不要再為自己稀疏的睫毛而沮喪啦，快快學會如何利用睫毛膏來刷出電力十足的睫毛，才是當務之急！ 1、在塗睫毛膏之前，先用密粉刷在睫毛上，不僅可使你的睫毛看起來更加濃密，且可避免塗刷睫毛膏時結塊！ 2、一定要記得用睫毛夾捲曲你的睫毛，然後用黑色的睫毛膏從...
正確皮膚保養／您會洗臉嗎？ 如果您使用了對的產品，卻無法正確使用，那真是虧大了。 所以請學會正確的洗臉步驟。 正確的洗臉步驟 1.先將雙手用清潔產品洗乾淨。 2.潤濕臉部。 3.把適量清潔產品置於潮濕的手掌上，並且充分揉搓起泡。 4.將潔顏泡沫塗於T字部位，之後離心地把泡沫帶於整臉，包括嘴巴周邊與髮際部位。 5.用指腹輕柔地按摩，以畫圈的方式加強易出油部位，眼周輕微帶過即可。 6.按摩時間約15～30秒，不應超過1...
炎熱的夏季，你能堅持鍛鍊身體嗎？可以增強體質，提高機體 的耐受力和適應能力，但在鍛鍊的時候也需要注意不要用一些 錯誤的方法，那麼錯誤的方法有哪些了？一起來看看。 ...
健身避免四種壞習慣 運動計畫沒有效果該怪誰，可以怪罪球鞋、電視嗎？的確可以。 有許多看似無傷大雅的習慣，都可能妨礙健身運動的進行，並且減緩 進步的速度。 讓我們快快改變長久以來形成的壞習慣，讓運動變得更科學，並從中 獲取最大的效益。 壞習慣1：邊看電視邊做心肺運動或舉啞鈴 原因：多數人尤其是女...
化妝的迷思-「超好用」之絕不放手 「我不能把它丟掉，這是我最愛的眼線筆！」 雖然說某些化妝品是我們的最愛也用得很順手了，但都過期了還是捨棄它吧！ 更何況化妝品公司幾乎每三個月就推出新品，如果繼續保留你過期的 舊眼線，不就錯失嘗試新產品的機會了嗎？ 所謂「舊的不去新的不來」，新買的化妝品／保養品絕對會比過期的 更適合你！ &n...
美白6絕招 吃維生素，敷美白面膜，打美白針……這複雜而耗費心力的程序讓不少女性 望而卻步。美白太難了！ NO！現在來看一些小絕招吧，每天只用5分鍾，肌膚一樣可以白白嫩嫩！想 美白？想達到真正的效果？嘗試過很多的辦法全部都失敗了？ 對於女人而言，特別是亞洲女人，美白成了女人一年四季的功課。只要能夠 美白，不折手段都在所不惜。但是小編想告訴女性的是：美白其實很簡單， 只要你找到絕招並堅持，每天只需5分鍾，你就可以變身嫩白美人啦！ 絕招一：乾乾淨淨洗臉 耗時：1分鍾 乾乾淨淨的皮膚是任何護膚產品能夠吸收的關鍵。 所以徹底清潔皮膚變得尤為重要。小編提...
水果養生：五大水果是「夏季防曬霜」 夏天到了 ~ 水果養生：五大水果是 「 夏季防曬霜 」 陽光明媚的天氣，除了遮陽傘、墨鏡和防曬霜，是否有可以滋養肌膚、防止曬傷的食物，幫助人們阻隔烈日的暴曬呢？ 人們最熟悉的五種水果會神奇地轉換成防曬物質，而且比防曬霜更耐用。 番茄~ 是最好的防曬食物，富含抗氧化劑番茄紅素，每天攝入16毫克番茄紅素可將曬傷的危險係數下降40%。番茄煮熟後比生吃效果更好。 西瓜~ 吃西瓜不同於喝水或飲料，它對人體不僅僅是水分的補充。西瓜汁中含有多種有益健康和美容的化學成分，如能促進皮膚生理活性的氨基酸，這些成分易被皮膚吸收，對面部皮膚的滋潤、營養、防曬、增白效果較好。 檸檬~含有豐富的維生素C，能夠促進新陳代謝、延緩衰老、美白淡斑、收細毛孔、...